Po kilku latach stabilnego rozwoju naszej gospodarki, nadeszły trudne czasy. Część z nas już odczuwa kryzys na własnej skórze. Inni obawiają się o przyszłość. Niezależnie od tego czy jesteś głową rodziny lub szefem firmy / zespołu, mającym na swoich barkach odpowiedzialność za innych ludzi czy też potrzebujesz „tylko” zadbać o siebie, potrzebna Ci będzie psychiczna odporność. Jeśli wpadniesz w chwilową panikę to pół biedy – jest to stan, z którego dość łatwo można wyjść samod